了解重金屬暴露危害
重金屬進入體內後代謝緩慢，對人體累積性危害，需要一、二十年才可能顯現出來。兒童接觸到過量重金屬可能影響身體機能運作與發育，例如兒童體內含鉛量過高，輕則會出現貧血、嚴重會影響腦部智能發展。以下四大重金屬，均對人體與幼兒有不同影響。
鉛
- 屬神經毒素，不應該存在於人體。
- 台灣地區鉛的暴露， 可能來自油漆色料或塗料、釉藥的製造使用，鉛蓄電池的製造與回收，塑膠品或塑膠安定劑的製造，錫鉛熔鑄、電線電纜、映像管與日光燈製造，電子焊錫與電容器噴錫等作業，以及空氣污染。
- 如果工作中會接觸到鉛，下班時，應在工廠洗澡及換好衣服再回家，並把自己的衣服與家人的衣服分開清洗，不把鉛粉塵帶回家，即可避免讓小孩暴露在鉛汙染的環境中。
- 小孩玩具則宜選用合格產品，並禁止小孩將塑膠玩具放在嘴裡咬。不要讓小孩吸到二手菸，因為香菸可能帶來鉛和鎘的汙染。另外，不要用水晶杯來盛裝酸性飲料，以避免鉛的溶出。只要處處小心，便能降低鉛中毒的風險。
汞
- 汞即水銀，會破壞腎臟和很多人體系統包括神經、血液、免疫和生殖系統等。
- 汞的暴露主要來自河川和近海水產所受到的工業污染、牙齒補綴物、劣質中藥材和化妝品等。汞也普遍應用在電池、日光燈、螢光燈、溫度計和血壓計。
- 另外， 大型深海魚類（ 如鯊魚、鮪魚、旗魚等）較容易累積汞，婦女在懷孕或哺乳期間如果攝食過多被污染的魚肉，嬰兒會間接吸收到汞金屬並在體內蓄積，故此時要注意避免食用受污染的魚類。
鎘
- 鎘是人體部分酵素的基本成分。在工業上，鎘經常被用於塑膠加工業或當安定劑使用。抽菸也是鎘暴露的主要來源之一。
- 比較令人擔憂的是，台灣部分地區由於受到鎘的污染而生產出有毒鎘米。
- 根據環保署調查統計，台灣西部有12 個縣市的農地都遭到鎘金屬污染，因此一定要購買檢驗合格的稻米食用，這是預防鎘暴露的重要原則。
砷
- 砷是砒霜的組分之一，含量高會致人迅速死亡。長期少量接觸會導致慢性中毒甚至致癌。
- 砷的暴露主要是透過食物和飲水，食物中可能含有的砷以及農藥常使用的都是有機砷，毒性比較低。飲水中的砷主要為無機的形態，毒性很強，飲水被砷污染，有可能是地層構造的自然因素，也可能是工業污染所致。
- 台灣部分地區的地質環境中有砷殘留（例如台南北門地區），砷易沉積於地下水造成污染，因此在這些地區最好不要飲用地下水，應使用乾淨的民生用水。當然，減少工業環境污染也是重點。
由頭髮與指甲檢測體內重金屬濃度，則可大致評估短期內暴露或飲食受污染的情形。
經由日常的預防措施，配合醫療的適時介入，可確實讓您與孩子免於重金屬危害的威脅。
重金屬分析全程免費。
檢驗報告會配合北醫實驗室的時程送檢，分析過程為批次分析，敬請耐心等待分析結果。
待分析完成會盡速將寄送報告給您。謝謝您！
體內重金屬濃度分析——指導實驗室
簡伶朱教授研究團隊
簡伶朱(Ling-Chu, Chien) 教授
Email：lcchien@tmu.edu.tw
現 職
臺北醫學大學公共衛生學系 教授
永續發展辦公室籌備處 副主任
永續發展辦公室籌備處 執行長
臺北醫學大學教務處大學社會責任辦公室執行長
臺北醫學大學神經醫學研究中心成員（婦幼團隊）
